Mac、iPhone、Apple Watch 用

通話が終わるまで待つ、休憩リマインダー。

通話やプレゼンが終わるまで休憩を待ってくれる、Mac のメニューバーアプリ。iPhone と Apple Watch にも対応しています。

マイク、カメラ、画面収録、アクセシビリティへのアクセスを求めることはありません。

この冬に無料の TestFlight ベータを開始 · 2027 年 1 月に App Store で公開予定

よいタイミングを待ちます

多くの休憩リマインダーは、話の途中でも割り込んできます。PausePace は待ちます。

  1. いつもどおり作業

    メニューバーで静かに動作し、画面の使用時間をカウントします。

  2. よいタイミングを待つ

    入力の手が止まったとき、アプリを切り替えたとき、通話・ビデオ・プレゼンテーションが終わったとき。

  3. 画面から目を離す

    短い休憩カードが表示されます。Mac、iPhone、Apple Watch のどれからでも終了できます。

  • 通話
  • ビデオ
  • プレゼンテーション
  • 高速な入力

自分で確かめられるプライバシー

アカウント不要。アプリ内のアクセス解析もありません。データはすべてお使いのデバイスの中にとどまります。

通話中かどうかは、カメラやマイクが使用中かをシステムが示す「はい/いいえ」の情報だけで判断します。音声や映像を読み取ることはありません。

求めないもの

  • マイク
  • カメラ
  • 画面収録
  • アクセシビリティ

求める場合があるもの

  • 通知 — 任意。休憩のお知らせ用
  • カレンダー — 予定前の休憩(Pro)をオンにした場合のみ。時刻だけを読み取ります
  • ローカルネットワーク — iPhone とペアリングするときのみ

インストール後に「システム設定」›「プライバシーとセキュリティ」を開いてみてください。「マイク」「カメラ」「画面収録」「アクセシビリティ」のどの一覧にも PausePace は表示されません。

Mac、iPhone、Apple Watch

Mac

忙しさを察するタイミング。通話、ビデオ、プレゼンテーションの最中や高速な入力が続いている間は待ちます。

iPhone

単体ではシンプルな休憩タイマーとして。Mac と組み合わせれば状態をミラーし、ロック画面にカウントダウンを表示します。

Apple Watch

画面から目を離す時間になると、手首を軽くタップしてお知らせ。休憩が終わったときもお知らせします。

PausePace の概要

種類
休憩リマインダーアプリ
対応機種
Mac(macOS 14 以降)、iPhone(iOS 17 以降)、Apple Watch(watchOS 10 以降)。iPhone アプリは Mac がなくても使えます
スマートタイミング(Mac)
入力の手が止まったとき、アプリを切り替えたとき、通話・ビデオ・プレゼンテーションが終わったときを待ちます
求めないもの
マイク、カメラ、画面収録、アクセシビリティ
価格
無料(任意で Pro にアップグレード可能)
対応言語
13 言語
開発元
Astraflare Limited(香港の独立系ソフトウェアパブリッシャー)
提供時期
この冬に TestFlight ベータ、2027 年 1 月に App Store で公開予定

よくある質問

いつから使えますか?

無料の TestFlight ベータはこの冬に始まります。App Store での公開は 2027 年 1 月の予定です。リストに登録すると、それぞれの準備ができたときにメールを 1 通ずつお送りします。

PausePace にマイクへのアクセスは必要ですか?

いいえ。マイク、カメラ、画面収録、アクセシビリティへのアクセスを求めることはありません。確認するのはマイクやカメラが使用中かどうか(システムの「はい/いいえ」の信号)だけで、それらが聞いたり見たりしている内容は読み取りません。

Zoom や Teams の通話中は待ってくれますか?

はい。Mac では、通話、ビデオ、プレゼンテーションが続いている間は休憩を保留し、通話を終えてから休憩を始めます。

Mac は必要ですか?

いいえ。「このiPhoneだけで使う」を選ぶと、通知付きのシンプルな休憩タイマーとして使えます。Mac とペアリングすると、スマートタイミングが加わります。

無料ですか?

はい。休憩リマインダー、iPhone と Apple Watch のアプリ、ウィジェット、ショートカットは期間の制限なく無料で使えます。任意の Pro アップグレードでは、毎週の調整、予定前の休憩、より長い期間の履歴が加わります。

Windows や Android には対応しますか?

予定はありません。PausePace は Apple デバイスのために作られています。

いち早く試してみませんか

無料ベータにご登録ください。メールは TestFlight の開始時と正式公開時の 2 回だけお送りします。